SERVICIOS

Entrenamiento 1:1

Emprende una práctica personal a tu medida con técnicas de Unified Mindfulness. Objetivos: aumentar bienestar, aliviar sufrimiento, ser una mejor version de ti mismo,, entrenar ecuanimidad.

Psicoeducación grupal

Asiste a un programa por módulos para aprender y crecer en grupo trabajando temas como cuerpo, emoción, pensamiento, relaciones y hábitos.

Retiros de profundización

Participa en una actividad intensiva de 4 horas, 1 día o un fin de semana. Son espacios de silencio y presencia para profundizar y consolidar la práctica.

Para más informacion, puedes contactar conmigo aquí